Самоконтроль на занятиях физической культурой. методические указания


Автор:

Чернышёва И. В., Чернышёва И. В., Егорычева Е. В., Шлемова М. В. , Мусина С. В.

Год издания:

2016

Место издания:

Волжский

Издательство:

ВолгГТУ

Объем:

22с. - Усл. печ. л. 1,28. - [Режим доступа: http://lib.volpi.ru]

Гриф:

Печатается по решению ред.-издат. совета ВолгГTУ]

Раздел:

Индекс УДК:

796(075.5)

Дисциплины:

Физическая культура и спорт_ (ВКФ)


Аннотация:


Данные методические указания содержат подробную информацию о значимости cамоконтроля при занятиях физической культурой и спортом для поддержания здоровья каждого человека. Приведены основные формы самостоятельных занятий. Даны рекомендации по ведению дневника самоконтроля. Указания могут быть использованы студентами и преподавателями кафедр физического воспитания вузов.