Коррекция осанки средствами физической культуры [Электронный ресурс]. методические указания


Автор:

Фатьянов И. А., Егорычева Е. В., Мусина С. В., Чернышева И. В.

Год издания:

2020

Место издания:

Волжский

Издательство:

Объем:

30с. - Усл. печ. л. 1,88. - [Режим доступа: http://lib.volpi.ru]

Гриф:

Печатается по решению редакционно-издательского совета ВолгГТУ

Раздел:

Индекс УДК:

796(075.5)

Дисциплины:

Физическая культура и спорт_ (ВКФ)
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту_ (ВКФ)
Физическая культура и спорт. Спортивные секции по выбору_ (ВКФ)


Аннотация:


В методических указаниях описаны виды и признаки нарушений осанки, причины неправильной осанки и факторы, которые влияют на осанку, перечислены меры профилактики нарушений осанки, правила для сохранения правильной осанки и мероприятия по ее исправлению и улучшению, рассматриваются методики подбора специальных упражнений для коррекции осанки, представлены упражнения для профилактики и коррекции осанки. Методические указания могут быть полезны студентам, преподавателям и учителям физической культуры, а также всем, кто желает предотвратить нарушение осанки, исправить ее недостатки, или реабилитироваться уже после заболеваний, вызванных нарушением осанки.